In dem Workshop für Fortgeschrittene Social Body Scan: Eine interaktive Achtsamkeitsübung zur Einführung in mehrdimensionale Achtsamkeitstrainings wird grundlegendes Wissen über die drei international wegweisenden evidenzbasierten Achtsamkeitstrainings vermittelt. Dabei handelt es um das von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn am University Hospital of Massachusetts entwickelte Programm Mindfulness- based Stress Reduction, das von der Max-Planck-Forscherin Prof. Dr. Tania Singer entwickelte Dyadenprogramm und das von dem MIT- Transformationsforscher Prof. Dr. Otto Scharmer zusammen mit seiner Kollegin oder Kollege Arawana Hayashi entwickelte Social Presencing Theater.
Im Zentrum des Workshops steht die professionell angeleitete Vermittlung konkreter Erfahrungen mit ausgewählten Übungen aus diesen drei Achtsamkeitstrainingsprogrammen und ein strukturierter Austausch darüber. Auf diesem Weg werden Handlungs- und Anleitungskompetenzen sowohl für individuelle als auch für soziale Achtsamkeitsübungen vermittelt.

Schulung von Wahrnehmen und Feedback-Geben mit open mind, open heart und open will.

SSA Stadt Frankfurt
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